عضو شوید !

* لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است!

اخبار داغ

آخرین مطالب

تکنولوژی

برای تنظیم ساعت گوشی چه کنیم؟ 

اکوایران: ساعت گوشی‌‌های هوشمند و دستگاه‌های الکترونیک ساعت ۲۴ دیشب (یکم فروردین) به صورت خودکار یک‌ ساعت به جلو کشیده شد که با انجام کارهایی می‌توانید این ساعت را درست کنید. به گزارش اکوایران؛ براساس مصوبه مجلس قانون تغییر ساعت رسمی کشور از امسال لغو شد. با این حال ساعت گوشی‌‌های هوشمند و دستگاه‌های الکترونیک راس ساعت…

سیاسی

صفحه نخست روزنامه‌ها 

۰۵:۳۰ – ۲۲ اسفند ۱۴۰۱ ۰۵:۳۰ – ۲۲ اسفند ۱۴۰۱ امکارن سرمایه گذاری مردم در بازار نفت فراهم شد، تظاهرات گسترده ضد دولتی شهر‌های فرانسه، انگلیس، آلمان و چک را فرا گرفت، مبادله زندانیان آمریکا با دلار‌ها، دیپلماسی روی دور تند، بن بست منشوری عناوین روزنامه‌های امروز هستند.           این خبر…

ورزشی

پایان بلاتکلیفی ژیمناستیک بعد از ۲۰ ماه/ حقدادی رییس شد 

عابد حقدادی با 20 رای رییس فدراسیون ژیمناستیک شد. به گزارش ایسنا، مجمع انتخاباتی فدراسیون ژیمناستیک امروز چهارشنبه ۲۴ اسفند با حضور پولادگر به عنوان نماینده وزارت ورزش و مهین فرهادی زاد به عنوان نماینده کمیته ملی المپیک از ساعت ۱۰:۴۰ آغاز شده بود با وجود خروج بخشی از افراد حاضر در مجمع برگزار شد و…

سلامت و سبک زندگی

کمبود چه ویتامینی باعث درد مفصل می‌شود؟ 

ویتامین دی برای جذب کلسیم و حفظ تعادل مواد معدنی در بدن ضروری است. ویتامین دی ناکافی باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوان ها به همراه درد مفاصل می شود. کمبود ویتامین دی همچنین می تواند منجر به تضعیف ماهیچه ها شود. همه افراد باید روزانه ۱۵ میکروگرم ویتامین دی را از طریق…